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Salud integral para una vida activa y saludable

¨»Parte de la curación está

en la voluntad de sanar»

Séneca

ÚLTIMA FORMACIÓN

Presentacion sobre el eje cerebro -intestino y su relación con el sistema inmune. Muchos desequilibrios de salud y patologías están relacionados con el aparato digestivo. También hago alguna pincelada porque desde la medicina integrativa se considera importante suplementarse y cuando es necesario. También presentaré algunos suplementos importantes para mantener el equilibrio inmunologico.


¿Te interesa todo lo relacionado sobre la salud y el sistema inmune? Sigue aquí mi blog donde publico una variedad de temas relacionados con la salud y el bienestar.


ÚLTIMAS ENTRADAS

El Arbol de la felicidad

Falta solamente un día para dejar atrás otro año y saludar al año nuevo. Esperando quizás nuevos proyectos, desafíos, amistades, etc. Doy las gracias por lo vivido, por la familia, las amistades, todo lo bonito y también los aprendizajes del año presente. Cerrando este ciclo y preparándome para recibir al nuevo año y a loSigue leyendo «El Arbol de la felicidad»

ES POSIBLE VIVIR SIN ESTRÉS?

La respuesta es No! Siempre habrá desafíos, situaciones y acontecimientos en nuestra vida que requieren una respuesta al estrés. El estrés no solamente es emocional, también hay factores estresantes para el cuerpo que son debido al medioambiente u otras agresiones. Es importante cuidar los 5 pilares de la salud: alimentación, ejercicio físico, cuidar las relaciones,Sigue leyendo «ES POSIBLE VIVIR SIN ESTRÉS?»

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