Cuando bailo, bailo

”Cuando yo bailo, bailo; cuando duermo, duermo; si, y cuando camino por un hermoso huerto, si mis pensamientos se van por un momento hacia asuntos distantes, en otro momento los conduzco de nuevo a la caminata, al huerto, a la dulzura de esta soledad, a mi mismo.”

Michel de Montaigne

Es Mindfulness, disfrutar del momento presente del aquí y ahora. Conectado con la experiencia de este instante, de este momento…..

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