“El don más precioso que podemos ofrecer a cualquier persona es nuestra atención. Cuando la atención abraza a aquellos que amamos, florecerán como flores” Thich Nhat Hanh, Maestro budista y activista de la paz
Archivo del autor: BIRGIT HEUTS
Aceptación no significa resignar
“Aceptar » No significa resignación. Hay situaciones q no tenemos el poder de cambiarlas. La no aceptación y pelear contra una situación que No puedes cambiar te hace perder más energía que el resistir . El único medio para deshacernos de éstas, es el cambio de nuestra actitud. Asumir que hay cosas que no podemosSigue leyendo «Aceptación no significa resignar»
COACHING PROFESIONAL; UN PROCESO CLAVE PARA LA CULTURA PREVENTIVA
Debido a mi formación como Coach mi punto de vista, en cómo enfocar ciertas situaciones o acciones, en mi profesión del Técnico en prevención de riesgos laborales ha cambiado. Precisamente al ser un proceso eficaz para gestionar cualquier cambio, también lo es para influenciar sobre la cultura preventiva….. Cuál es el origen del coaching? ElSigue leyendo «COACHING PROFESIONAL; UN PROCESO CLAVE PARA LA CULTURA PREVENTIVA»
El Mindfulness no solo es un método para reducir el stress, sino formará parte de un estilo de vida de las personas que lo aplican en el día día
Experiencia en un retiro en silencio
24 de septiembre de 2017 “MIS QUERIDOS RAMILLETES” EXPERIENCIA EN UN RETIRO EN SILENCIO Antes de contar la experiencia de mi primer retiro en silencio, os cuento un poquito sobre mí y como he llegado a embarcarme en esta “aventura”. Mi vida hasta ahora ha sido llena de cambios. Algunos, en su momento, había consideradoSigue leyendo «Experiencia en un retiro en silencio»
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